Sağlık

Karbonhidrattan zengin beslenme beyin kanaması riskini artırıyor

Son zamanlarda beyin kanaması görülme sıklığının arttığını belirten uzmanlar, beyin kanamalarının en yaygın nedeninin travma olduğunu söylüyor. Spontan beyin kanamalarının travma olmadan da görülebildiğini belirten Beyin ve Sınır Cerrahisi Uzmanı Op. Emre Ünal, spontan beyin kanamalarının yüksek tansiyon ve damar yapısının bozulmasından kaynaklandığına dikkat çekiyor. Beyin kanamasının sıcak havalarda daha sık görüldüğüne dair bir kanıt olmadığını vurgulayan Ünal, protein yerine karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin beyin kanaması riskini artıran nedenler arasında yer aldığını belirtiyor. Ünal, korunmak için kontrolsüz kan sulandırıcı kullanmamak ve sağlıklı bir yaşam tarzı belirlemek gerektiğinin altını çiziyor.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin ve Sınır Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, beyin kanamasının nedenleri ve korunma yolları hakkında açıklamalarda bulundu.

Travma, beyin kanamalarının birincil nedenidir.

Son dönemde beyin kanaması haberlerinin arttığını belirten Beyin ve Sınır Cerrahisi Uzmanı Op. Emre Ünal, “Bu durum akıllara pek çok soru getiriyor. Sanki insanların beyin kanaması geçirme olasılığı daha yüksekmiş gibi? Beyin kanaması geçiren insan sayısında artış var mı? Yoksa beyin kanaması geçirenlerin sayısı aynı da haber kaynaklarının artmasıyla mı daha çok gündem oluyor? Bu soruları yanıtlamadan önce beyin kanamasının nedenlerini açıklamak gerekir ki yanıtlar daha net hale gelsin. Beyin kanamalarının en yaygın nedeni travmadır. Yani düşme trafik kazası gibi sebeplerden kaynaklanmaktadır. Ancak travma olmadan gelişen beyin kanamaları da vardır. Bunlara spontan beyin kanamaları denir. Spontan beyin kanamalarının en sık nedenleri yüksek tansiyon ve bozulmuş damar yapısıdır. Damar yapısını bozan nedenler arasında kötü beslenme, fazla kilo, sigara ve şeker hastalığı gibi kronik hastalıklar yer alır. Elbette yaş ilerledikçe damar yapısının bozulma olasılığı artar bu nedenle beyin kanaması sebepleri arasında ileri yaşı sayabiliriz. söz konusu.

Daha az protein ve daha fazla karbonhidrat beyin kanaması riskini artırır

Ülkemizde nüfusun ve yaşlı nüfusun artması nedeniyle daha fazla insanın beyin kanaması geçirmesinin aslında doğal bir sonuç olduğuna işaret eden Ünal, “Bunun yanında tıp teknolojisi ve görüntüleme teknikleri de ilerledi. Daha önce hayatını kaybeden insanların ölüm nedenleri bulunamazken, artık zamanında müdahale ile teşhis koymak ve hatta insanları kurtarmak mümkün. Bunların dışında gıdaların yetiştirme tekniklerinin değişmesi, daha geniş bir nüfusa yetebilmek için gıda üretiminde çeşitli ilaç ve katkı maddelerinin kullanımının artması, ekonomik olması nedeniyle proteinden az karbonhidrattan daha fazla beslenmeye ağırlık verilmesi. sebepler, beyin kanamasını arttıran sebepler arasındadır. 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre sosyoekonomik düzeyi düşük ülkelerde beyin kanaması yaşayanların sayısının daha fazla olması da bu bilgiyi pekiştiriyor.” konuştu

Sıcak havalarda daha yaygın olduğuna dair kanıt yok

Travma dışında gelişen spontan beyin kanamalarının hava sıcaklıkları ile ilişkisini belirlemeye yönelik dünyada çeşitli çalışmaların yapıldığını belirten Ünal, “Türkiye’de yapılan çeşitli çalışmalarda beyin kanamalarının daha fazla olduğu gösterilmiştir. sonbahar aylarında kanama. 2021 yılında Almanya’da 800 hasta üzerinde yapılan bir çalışmada hava koşullarının beyin kanaması ile ilişkili olmadığı gösterildi. Özetle özellikle sıcak havalarda daha sık beyin kanaması olduğu kanıtlanmış bir durum değil.” açıklama yaptı.

Doktor kontrolü olmadan kan sulandırıcı kullanımı beyin kanaması olasılığını artırır.

Yüksek tansiyon ve diyabet gibi sorunların ya da sigara içme gibi alışkanlıkların tüm vücut damar yapısını bozduğunun altını çizen Op. Emre Ünal, “Yapısı bozulan geminin duvarında hasarlar ve zayıflamalar oluyor. Bir an için tansiyonu yükselten keder, sevinç, öfke gibi doğal durumlar bu zayıflamış duvarda kırılmalara neden olabilir. Damardan bu gözyaşı yoluyla çıkan kan beyin dokusuna dağılarak beyin kanamasına neden olur. Bu tarz hastalıklarda bazı durumlarda kan sulandırıcı kullanmak gerekir. Kan sulandırıcı kullanmak da beyin kanaması olasılığını arttıran bir unsurdur. Bu nedenle doktor özellikle önermediği sürece aspirin gibi kan sulandırıcı ilaçları rutin olarak kullanmak tehlikelidir. Nitekim bilinen bir hastalık yoksa rutin kan sulandırıcıların kalp krizlerine karşı koruyucu olmadığı kanıtlanmıştır.” uyarılar verdi.

Sigara içmemek en değerli korunma adımıdır

Beyin kanamasını önleme yollarının sağlıklı bir yaşam için gerekli genel kuralları içerdiğini vurgulayan Ünal, “Sigara içmemek bunlardan biri. Sigara içmek sadece akciğerleri etkileyen bir alışkanlık olarak algılansa da tüm vücut üzerindeki olumsuz etkileri çok sayıda bilimsel çalışmayla kanıtlanmıştır. Bunun dışında düzenli yapılan antrenmanlar tüm damar sistemini olumlu yönde güçlendirerek yıpranma ihtimalini azaltır. Haftanın 4 günü 30 dakikalık tempolu bir yürüyüş bile bunun için yeterlidir. Düzenli ve sağlıklı beslenme ile birlikte sistemli spor, şekerli besinlerden uzak durmak beyin kanaması olasılığını açıkça azaltan diğer unsurlardır.” söz konusu.

Çocuklarda travmatik olmayan beyin kanamalarının çok nadir görüldüğünü kaydeden Ünal, sözlerini şöyle tamamladı:

“Yenidoğan bebeklerde erken doğum beyin kanaması riskini artırıyor. Bunun dışında ileri yaştaki çocuklarda görülen beyin kanamalarında, beyin tümörleri ya da beyin damar kümeleri gibi hastalıklarda mutlaka altta yatan bir hastalık olup olmadığının araştırılması gerekir.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
bratca.com istanbul escort ajansı
istanbul eskort